Pagina InizialeKundalini YogaSat Nam  RasayanNotizie su e dalla 3HOCentro Yoga  ShaktiShakti BazaarAppuntamenti ed eventiServiziTenetemi informatoScriviLinks

Yoga per la gravidanza e l'accompagnamento alla nascita
per una gravidanza consapevole, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan


Puoi unirti al gruppo di futuri genitori per intraprendere questo fantastico viaggio.

Un viaggio speciale, creativo ed intenso, attivo dal 1989 e che riesce sempre a destare meraviglia per la sua ricchezza e specificità.
Una proposta per quanti desiderano vivere al 100% la ricchezza dell'esperienza del dare la vita, con consapevolezza e attenzione, supportando in modo adeguato la mamma con tutte le sue modificazioni e il bimbo che sta crescendo in lei.
Un percorso di modificazione fisica (per le donna) e interiore (per entrambi) durante il quale il legame della coppia si rinforza, la complicità aumenta, la consapevolezza si espande, la coscienza si eleva, grazie alla spinta prodotta dall'esperienza dell'amore incondizionato e del dedicarsi che avere un figlio consente.

yoga per la gravidanza

Il corso si tiene presso la sede di Shakti Yogalab in via di Forte Bravetta 170,
sotto la guida di Siri Nirongkar Kaur e di Guru Jiwan Kaur, insegnante di Yoga in Gravidanza di ventennale esperienza e formatrice internazionale di Conscious Pregnancy (Kundalini Women, USA), specializzazione certificata KRI.

Il corso viene proposto usualmente in gruppo: le tecniche di kundalini yoga e le meditazioni utilizzate variano di volta in volta in relazione alle esigenze specifiche delle partecipanti, i temi teorici vengono proposti circolarmente. E' possibile proseguire il lavoro finchè si desidera, anche fino al momento del parto.

preparazione al parto
E' sempre possibile unirsi. La partecipazione al primo incontro non è impegnativa.
Mettiti in contatto con la segreteria via email o telefonica e prenotati indicando anche un numero di telefono e la data presunta del parto.
Inoltre è possibile aderire ai singoli incontri, ovviamente con una diversa quota.

Le due lezioni che vedono particolarmente coinvolti i papà vengono decise in accordo con i partecipanti per agevolare la presenza, anche in orari diversi da quello stabile del corso, spesso serali.

Il corso è rivolto alla futura mamma e alla coppia: i papà sono benvenuti sempre e particolarmente importanti negli incontri dedicati ai massaggi durante la gravidanza e alle posizioni per travaglio e parto.
(Se preferito, può partecipare la persona che ci è maggiormente vicina durante la gravidanza e dopo e quella che sarà presente al parto).

Eventuali aggiustamenti di calendario verranno discussi direttamente con le partecipanti al corso

Esigenze specifiche possono rendere preferibile modularità diverse o un lavoro individuale, quando ad esempio si desidera quel supporto personalizzato che solo la realzione uno-a-uno può consentire o quando i tempi e modi non coincidono con quelli del gruppo. Questa eventualità viene organizzata ad hoc.

La donna può desiderare una presenza accanto che sia di supporto a pianificare e vivere il travaglio e il parto secondo i propri desideri: è possibile accordarsi con Guru Jiwan Kaur come Kundalini Yoga Doula.

Il supporto è a servizio della madre e si armonizza con i suoi desideri e necessità anche nei tempi e modi: può andare da pochi incontri preparatori prima o di supporto dopo il parto, ad una presenza durante alcune fasi del travaglio ad una relazione di supporto più continuativa.

Non ha carattere medico o paramedico e si fonda sul vasto panorama di insegnamenti specifici proprio del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan dai quali nasce il percorso di Conscious pregnancy - Gravidanza Consapevole, riconosciuto a livello mondiale dal Kundalini Research Institute e di cui Guru Jiwan Kaur è formatrice internazionale.

fai clic qui x Cosa si fa nel corso e  orario lezioni

Chi vuole prenotarsi o chi, pur essendo interessato, non trova utili gli orari proposti, può mettersi in contatto con la segreteria dell'Associazione Shakti - info@kundaliniyoga.it oppure
345 6475793

"La cosa più pura al mondo è il cuore della madre, il chakra del cuore, il centro della madre.
E’ la cosa più pura al mondo. Può muovere Dio. Può muovere l’Universo.
Può causare un effetto al di là delle limitazioni. Il cuore della madre è il più grande potere dell’Infinito che sia stato mai conferito ad un essere finito.”

Yogi Bhajan

www.kundaliniyoga.it - a cura della Associazione Shakti, Roma - Tel. 345 6475793 - email: info@kundaliniyoga.it