Kundalini Yoga ONLINE con Guru Jiwan e gli insegnanti di Shakti

Continuiamo a fare
Kundalini Yoga e Meditazione Online!

Yoga Online - corsi di Yoga online

Kundalini Yoga Online con Guru Jiwan Kaur

Abbiamo fatto nostri gli ashtag del momento #yogaonline #yogaacasa #iorestoacasa, dobbiamo con consapevolezza avere attenzione per la salute degli altri e di noi stessi.

Stiamo vivendo un momento difficile e pieno di incertezze, in cui piccole e grandi difficoltà si sommano.
Meditare e fare Yoga in questo momento è più utile e di supporto che mai.
Consapevoli di questo abbiamo subito attivato delle lezioni Online, con un calendario che si arricchisce di momento in momento.

Abbiamo istituito lezioni di yoga per  i nostri soci e per coloro che desiderano avvicinarsi a  questa disciplina.

Puoi trovare il calendario della settimana a questo link.

Come partecipare ad una classe di Yoga Online

Partecipare da una lezione di Yoga Online è molto semplice. Usiamo una piattaforma di videoconferenza, in modo che i partecipanti possano vedere, interagire ed essere visti.

  • Inviaci la tua richiesta di partecipazione mediante un sms o whatsapp al numero 345 6475793. Ricorda di presentarti, ti ricontatteremo.
  • Verrà inviato nel gruppo di whatsapp dedicato alle lezioni online dell’insegnante prescelto poco prima dell’inizio un link di accesso alla lezione.
  • Il link avrà un aspetto simile a questo: https://zoom.us/j/2125674234 (i numeri possono cambiare, questo è solo un esempio)
  • Se stai usando un telefono:
    • Se è la prima volta che ti connetti scarica l’app Zoom. La riconoscerai da questa iconaLezioni di Yoga in videoconferenza
  • Seleziona e fai click sul link della lezione. Comparirà una scritta come questa: Apri con zoom”
  • Se stai usando un computer, fai click sul link (simile a questo: https://zoom.us/j/21256712643)
    o inserisci il link nella barra degli indirizzi del browser
  • In ogni caso (PC o telefono) comparirà un’ultima schermata che ti chiederà se vuoi usare l’audio del tuo PC (vedi sotto).

Yoga online last prompt

  • Clicca sulla scritta ed è fatto!
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