Orario delle lezioni di Kundalini Yoga a Shakti YogaLab Monteverde

30 anni di Kundalini Yoga a Roma, Monteverde e in Italia Orari Stagione 2021-2022
– ONLINE e In PRESENZA –

Kundalini Yoga e Meditazione – Gravidanza Consapevole – Cultura Yogica: Filosofia, Tradizione, Esperienza e Condivisione

Attività di Shakti YogaLab aps, a Monteverde, Roma

SETTEMBRE 2021 – Nuovi appuntamenti di Kundalini Yoga

Il centro yoga ha festeggiato nel 2020 il 30° compleanno e già un altro anno di vita e attività si è concluso. Un anno diverso, sfidante per tutti, ed eccoci qui a riprendere le attività dopo la pausa estiva con occhio, orecchio e cuore attenti alle esigenze delle persone intorno a noi.
Apprese le opportunità che la pratica da remoto riserva, torniamo a proporre entrambe le possibilità di partecipazione, in persona (rispettando le procedure anti Covid) e online tramite Zoom. A volte saranno appuntamenti in ibrido (le due opzioni contemporanee) e altre volte solo l’una o l’altra.
Cercheremo di tenere conto delle diverse esigenze e necessità, saremo lieti di leggere i vostri messaggi e raccogliere i diversi input per essere di supporto al viaggio personale di ciascuno.

Siamo felici di fare del nostro meglio per continuare a rendere disponibili delle lezioni di Kundalini Yoga di grande qualità, con insegnanti di trentennale esperienza.
Ogni lezione non è solo un momento di pratica, ma anche un’opportunità di condividere insegnamenti, filosofia, tradizione, attingendo da quel grande bacino di cultura yogica che troppo spesso viene schiacciato e costretto nei limiti della pura e semplice attività fisica.
Vogliamo incrementare questa trasmissione di una cultura che si occupa a 360° dell’essere umano in tutte le sue sfaccettature.

Le lezioni sono in linea generale accessibili con ogni livello di esperienza, Quando vi metterete in contatto comunque raccontate di voi e della vostra esperienza, saremo lieti di indirizzarvi al meglio.
Trovate indicato nell’orario, per ogni lezione, il nome dell’insegnante e la modalità Online / Ibrido / In presenza

ORARI  –  13 – 19 SETTEMBRE 2021

Ecco gli orari delle lezioni al momento previsti, aggiungeremo presto le altre settimane.
Manda un whatsapp a 354 6475793 per essere inserito nel gruppo dedicato e ricevere gli aggiornamenti con messaggio whatsapp, e per ricevere i dettagli dei singoli incontri e il link eventuale.

Kundalini Yoga e Meditazione
* Lunedì 13 settembre – ore 18,30 con Siri Nirongkar e Ram Arjan;
* Mercoledì 15 settembre– ore 19 con Guru Jiwan Kaur;
* Giovedì 16 settembre – ore 11,30 con Guru Jiwan Kaur;

Gravidanza Consapevole con Guru Jiwan Kaur
Kundalini Yoga e Meditazione, e anche rilassamento, respirazione, cibo, massaggi, travaglio e parto, vocalizzazione, ballo e molto altro, durante tutta la gravidanza, per mamma e papà.
Martedì 14 ore 18 con Guru Jiwan Kaur – ONLINE
Martedì 21 ore 18 con Guru Jiwan Kaur – IBRIDO ONLINE e in PRESENZA
Martedì 28 ore 18 con Guru Jiwan Kaur – IBRIDO ONLINE e in PRESENZA
alterneremo appuntamenti solo online e altri in ibrido

Tornate a trovarci per essere aggiornati sugli appuntamento successivi. Potete anche inserirvi nella nostra newsletter (non vogliamo intasare le caselle di posta, conteniamo all’essenziale gli invii, usualmente non più di uno a settimana) e nel gruppo dedicato whatsapp e facebook
Le lezioni sono adatte a tutti, non richiedono esperienze precedenti o abilità particolari se non diversamente indicato.

Accogliamo come nostro ospite chi desidera provare, la prima lezione è un regalo.
Rispettiamo lo stomaco occupato a digerire, lasciate passare un pochino di tempo dal vostro pasto.

ONLINE – Il centro yoga è no-smoking e no-shoes. Lasciamo le scarpe all’ingresso e lavoriamo a piedi nudi. Poichè vogliamo controllare e accompagnare tutti, uno ad uno, vi raccomandiamo di mantenere la vostra webcam accesa. Per seguirvi adeguatamente abbiamo optato per la piattaforma Zoom. Solo saltuariamente rendiamo disponibili lezioni o meditazioni tramite i social che non consentono lo stesso tipo di interazione bidirezionale. Ti serve:
1 – una connessione internet tramite computer, tablet o cellulare (preparati a mantenere la camera accesa perchè l’insegnante possa seguirti);
2 – un tappetino in uno spazio tranquillo per praticare;
3 – un cuscino come supporto;
4 – acqua per bere durante la pratica.

IN PRESENZA – Shakti YogaLab aps riapre le sue porte, siamo felici di poter tornare ad accogliervi in persona, nel rispetto delle regole come circolo Arci.
Ti serve:
1 – Green Pass o certificazione di esenzione (sempre con te);
2 – tappetino personale e cuscino;
3 – Una borsa in cui inserire i tuoi effetti personali (non le scarpe che rimarranno all’ingresso). Porta poche cose contenibili in una borsa piccola per favore.
4 – Mascherina, da utilizzare per gli spostamenti nel centro e ogni volta che non sarà possibile mantenere la distanza interpersonale minima di 1 metro.
5 – Bottiglia personale per l’acqua.

Per informazioni sui vari appuntamenti ulteriori – Seminari, conferenze, corsi di formazione, corsi di Sat Nam Rasayan, altri appuntamenti nei weekend e altro ancora – mettiti in contatto o mantieniti collegati attraverso i social e tornando a visitare questo sito.

Shakti YogaLab aps è un circolo ARCI, le attività sono riservate ai soci. Chiedi in segreteria le modalità di iscrizione e tesseramento, o di rinnovo per l’Anno 2021-2022

RESTA IN CONTATTO

Abbiamo un gruppo whatsapp dedicato agli aggiornamenti sulle attività del centro. Saremo lieti di inserire chi lo desidera.
Vuoi ricevere maggiori dettagli o prenotare una lezione in presenza presso il nostro Centro o chiedere informazioni?

Invia un messaggio whatsapp al cellulare dell’Associazione al numero +39 345 6475793, oppure una mail a info@kundaliniyoga.it, indicando sempre il tuo nome completo per:
1 – essere inserito nel gruppo generale dell’associazione Shakti Yogalab;
2 – chiedere notizie su specifici corsi o eventi;
3 – prenotare la tua lezione in presenza o online (verrai inserito nel gruppo specifico dell’insegnante relativo);
4 – avere ogni altra informazione

Purtroppo non possiamo accogliere in presenza alle lezioni di Kundalini Yoga presso Shakti YogaLab finchè non cambierà la normativa anti-Covid.

COME RAGGIUNGERCI

Raggiungere la nostra sede è molto semplice. Siamo a Monteverde, in Via del Forte Bravetta 170, a pochi passi dal capolinea del tram 8 e da Villa Pamphili.
Siamo facilmente raggiungibili anche in automobile. Normalmente in fondo alla strada, che si addentra nella Valle dei Casali, si trova parcheggio con facilità.

 

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