{"id":182,"date":"2017-08-19T14:40:52","date_gmt":"2017-08-19T14:40:52","guid":{"rendered":"http:\/\/lnx.kundaliniyoga.it\/wplnx\/?page_id=182"},"modified":"2023-09-17T22:48:27","modified_gmt":"2023-09-17T21:48:27","slug":"attivita-corsi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kundaliniyoga.it\/wplnx\/attivita-corsi\/","title":{"rendered":"Attivit\u00e0 e corsi"},"content":{"rendered":"

Attivit\u00e0 e corsi sono incentrati sul Kundalini Yoga:<\/strong> \u00e8 una disciplina ampia, che presenta tecniche assai diverse, utilizzabili in ambiti e con scopi differenti.<\/p>\n

Attivit\u00e0 e corsi vedono come ossatura centrale le lezioni di Kundalini Yoga e Meditazione per adulti, aperte a tutti. In generale \u00e8 possibile partecipare sia online via Zoom che in presenza presso la sede di Shakti Yogalab aps<\/a> in Roma, Via del Forte Bravetta 170.
\nLe lezioni di Guru Jiwan Kaur <\/a>vengono registrate perch\u00e8 sia possibile praticarle in altro momento, nel progetto ‘Yoga Quando Vuoi’.<\/p>\n

Nell’assoluto rispetto della tradizione del Kundalini Yoga, le lezioni si rivolgono anche ad aspetti ed esigenze specifiche.<\/p>\n

Accanto alle lezioni di gruppo, una opportunit\u00e0 preziosa sono i percorsi individuali con Guru Jiwan Kaur. <\/strong>Gli incontri sono online <\/strong>e la possibilit\u00e0 periodica di farne anche in presenza <\/strong>quando possibile.
\n<\/strong>Vengono affrontati gli aspetti specifici della persona a sostenere il suo processo di trasformazione e la capacit\u00e0 di vivere appieno e con soddisfazione.<\/p>\n

Il programma di Yoga per la gravidanza<\/strong> ed accompagnamento alla nascita viene proposto ormai da molti anni dalla nostra Associazione ed \u00e8 stato sviluppato secondo il collaudato programma di Conscious pregnancy. <\/a>
\n<\/strong>Aaccompagna la futura mamma, ed il futuro pap\u00e0, con consigli alimentari (anche per mamme vegetariane), tecniche di yoga e di meditazione, suggerimenti e pratiche per alleviare l’affaticamente, e molto altro per dare un ambito di supporto e comfort. Il focus \u00e8 sostenere la mamma in questa esperienza coinvolgente e bellissima. Altre informazioni sul programma di Yoga per la Gravidanza si trovano a questa pagina.<\/p>\n

Nel tempo sono stati e verranno proposti, fra le varie attivit\u00e0 e corsi, anche percorsi e workshop che affrontano temi specifici o tengono conto di esigenze particolari.<\/p>\n

Ad esempio Yoga per la schiena:<\/strong> presentato da Siri Nirongkar Kaur, esperta insegnante di Kundalini Yoga e fisioterapista, \u00e8 un lavoro pensato per tutti coloro che hanno necessit\u00e0 di recuperare mobilit\u00e0 ed un corretto allineamento della spina dorsale.
\nOppure il programma di Kundalini Yoga per bambini<\/strong><\/a>, sviluppato negli anni all’interno dell’Associazione, offrendo corsi di Yoga per bambini secondo gli insegnamenti del Kundalini Yoga, praticato in una maniera divertente e giocosa. Il programma “Yogare per crescere”, non pi\u00f9 attivo, ha anche erogato oltre 10 edizioni di corsi per Insegnanti di yoga per bambini,<\/strong> in tutta Italia.<\/span><\/p>\n

Corsi di Shakti Yogalab aps\u00a0<\/strong><\/p>\n

Di seguito un elenco dei corsi che organizziamo presso la nostra sede\u00a0 o presso altri centri.<\/p>\n