{"id":822,"date":"2018-01-31T17:42:48","date_gmt":"2018-01-31T16:42:48","guid":{"rendered":"https:\/\/lnx.kundaliniyoga.it\/wplnx\/?page_id=822"},"modified":"2019-04-19T12:10:58","modified_gmt":"2019-04-19T11:10:58","slug":"yoga-in-gravidanza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.kundaliniyoga.it\/wplnx\/yoga-in-gravidanza\/","title":{"rendered":"Yoga in Gravidanza – Gravidanza Consapevole"},"content":{"rendered":"

Puoi unirti<\/strong> al gruppo di futuri genitori per intraprendere questo fantastico viaggio.<\/span><\/h2>\n

\"yoga<\/p>\n

Un viaggio speciale, creativo ed intenso, attivo dal 1989 e che\u00a0<\/em><\/span>riesce sempre a\u00a0<\/em><\/span>destare meraviglia per la sua ricchezza e specificit\u00e0.<\/em><\/span> Una proposta per quanti desiderano vivere al 100% la ricchezza dell’esperienza del dare la vita, con consapevolezza e attenzione, supportando in modo adeguato la mamma con tutte le sue modificazioni e il bimbo che sta crescendo in lei.<\/em><\/span> Un percorso di modificazione fisica (per le donna) e interiore (per entrambi) durante il quale il legame della coppia si rinforza, la complicit\u00e0 aumenta, la consapevolezza si espande, la coscienza si eleva, grazie alla spinta prodotta dall’esperienza dell’amore incondizionato e del dedicarsi che avere un figlio consente.<\/em><\/span><\/p>\n

Le Informazioni Pratiche sul Corso di Yoga in Gravidanza:<\/strong><\/span><\/h3>\n

Il corso si tiene presso la sede di Shakti Yogalab in via di Forte Bravetta 170, Monteverde, a pochi metri dal capolinea del tram 8. A guidare il corso \u00e8\u00a0Guru Jiwan Kaur<\/a>, insegnante di Yoga in Gravidanza di ventennale esperienza e formatrice internazionale di Conscious Pregnancy (Kundalini Women, USA), specializzazione certificata KRI.<\/span><\/p>\n

Il corso viene proposto usualmente in gruppo: le tecniche di kundalini yoga e le meditazioni utilizzate variano di volta in volta in relazione alle esigenze specifiche delle partecipanti<\/strong>, i temi teorici vengono proposti circolarmente. E’ possibile proseguire il lavoro finch\u00e8 si desidera, anche fino al momento del parto.<\/span><\/p>\n

E’ sempre possibile unirsi. La partecipazione al primo incontro non \u00e8 impegnativa.
\n<\/strong>Mettiti in contatto con la segreteria via email o telefonicamente e prenotati indicando un numero di telefono e la data presunta del parto.
\n<\/strong>\u00c8 possibile inoltre aderire ai singoli incontri, ovviamente con una diversa quota.<\/span>Le due lezioni che vedono particolarmente coinvolti i pap\u00e0 vengono decise in accordo con i partecipanti per agevolare la presenza, anche in orari diversi da quello stabile del corso, spesso serali.<\/span><\/p>\n

A chi \u00e8 rivolto il corso di Yoga in Gravidanza?<\/strong><\/span><\/h3>\n

Il corso \u00e8 rivolto alla futura mamma e alla coppia: i pap\u00e0 sono benvenuti sempre e particolarmente importanti negli incontri dedicati ai massaggi durante la gravidanza e alle posizioni per travaglio e parto.<\/strong><\/span>
\n (Se preferito, pu\u00f2 partecipare la persona che ci \u00e8 maggiormente vicina durante la gravidanza e dopo e quella che sar\u00e0 presente al parto).<\/span><\/p>\n

Eventuali aggiustamenti di calendario verranno discussi direttamente con le partecipanti al corso<\/span><\/p>\n

Esigenze specifiche possono rendere preferibile modularit\u00e0 diverse o un lavoro individuale, quando ad esempio si desidera quel supporto personalizzato che solo la realzione uno-a-uno pu\u00f2 consentire o quando i tempi e modi non coincidono con quelli del gruppo. Questa eventualit\u00e0 viene organizzata ad hoc.<\/span><\/p>\n

Ma cosa si fa effettivamente in questo corso?<\/strong><\/span><\/h2>\n