Programma speciale per il 9 ottobre,
compleanno di Guru Ram Das
Mercoledì 9 ottobre è l’anniversario della nascita di Guru Ram Das, figura estremamente importante nella nostra tradizione. Era il Maestro spirituale di riferimento per Yogi Bhajan ed è considerato l’energia che sostiene e protegge tutti noi del Kundalini Yoga.
Guru Ram Das ha manifestato pienamente le qualità proprie del 4° chakra, di un centro del cuore aperto e attivo, che possiamo sintetizzare con compassione, servizio, devozione, cura. E’ il quarto Guru della tradizione del Sikh Dharma e il suo compleanno viene celebrato in tutta la comunità mondiale del Kundalini Yoga e della 3HO.
Elemento costante delle celebrazioni è la shabad Dhan Dhan Ram Das Guru.
Yogi Bhajan ha descritto il giorno della nascita di Guru Ram Das come un momento potente per invocare il miracolo di Guru Ram Das attraverso il potere della corrente sonora della shabad Dhan Dhan Ram Das Guru e attraverso l’intenzione della preghiera. Cantando questa Shabad entriamo nel regno di Guru Ram Das, il regno della compassione dove l’impossibile diventa possibile, ed è infatti nota anche come la Shabad dei miracoli.
Da oltre 400 anni nel Tempio d’Oro di Amritsar Dhan Dhan viene cantata almeno una volta al giorno.
“Ognuno di voi è il miracolo vivente della grazia di Guru Ram Das,
a cui mi inchino in ogni saluto con ogni cellula del mio corpo.
Possiate tutti voi essere benedetti con la sua grazia,
possiate voi non essere mai delusi nel suo potere del dare assoluto
e possiate voi eccellere con la prosperità, la felicità e la salute
e condividere questo cammino di gioia per sempre”
Yogi Bhajan
Con gioia vi invitiamo ad unirvi al canto collettivo di Dhan Dhan in questo giorno così speciale!
Celebriamo il compleanno di Guru Ram Das insieme
Mercoledì 9 ottobre: Programma speciale a Shakti YogaLab
Guru Ram Das
Quest’anno vi invitiamo a celebrare insieme Mercoledì 9 ottobre in 2 diversi momenti. ecco il programma della giornata:
- 5,15 del mattino – Sadhana speciale con Siri Nirongkar Kaur
- 19 – Lezione speciale con Guru Jiwan Kaur
- 19.30 – Meditazione cantata con Dhan Dhan Ram Das Guru – 1 ora
- Cibo condiviso
Entrambi gli incontri sono aperti a tutti, meditanti di ogni tradizione e persone che si avvicinano per la prima volta all’uso spirituale del suono consentito dalla ripetizione di una Shabad.
Un cestino permetterà a chi lo desidera di lasciare un’offerta libera e consapevole.
Vediamo più nel dettaglio gli appuntamenti.
* Sadhana speciale nell’Amrit Vela
Siri Nirongkar Kaur guiderà la Sadhana Speciale nell’Amrit Vela, praticata in tutto il mondo in questa mattina, come indicato da Yogi Bhajan.
Appuntamento a Shakti alle 5,15 per una breve kriya per mobilitare il corpo dopo la notte, seguita da 2 ore e 1/2 di recitazione di Dhan Dhan Ram Das Guru
* Meditazione serale: 1 ora di Dhan Dhan Ram Das Guru
Guru Jiwan Kaur condurrà la usuale lezione delle 19: sarà dedicata all’energia di compassione e cura, lavorando sul 4° chakra e questo sarà un’ottima preparazione per godere della vibrazione della Shabad .
Ci uniremo quindi nel canto di Dhan Dhan Ram Das Guru per 1 ora dalle 20.30 alle 21.30. Portate i vostri strumenti per accompagnare la recitazione: tamburi, tamburelli, maracas, triangolo, cembali e così via, ma anche chitarra o altro.
Useremo la versione di Bhai Harjinder Singh alla quale trovate il link alla fine di questo articolo.
Al termine condivideremo del cibo.
Cosa è utile sapere
Quando si medita a lungo è raccomandato indossare un copricapo di qualunque genere (turbante, cappellino, sciarpetta) preferibilmente bianco. Ti sarà utile un abbigliamento comodo per poter stare seduto a lungo a terra a gambe incrociate, puoi cambiarti d’abito per metterti comodo al centro.
Shakti YogaLab è ricco di cuscini utili per chi ha difficoltà a sedere in terra.
In tutto il centro ci muoviamo senza scarpe, se non sei confortevole a piedi nudi puoi indossare dei calzini.
La shabad Dhan Dhan Ram Das Guru
Potete ascoltare qui una parte di Dhan Dhan cantata da Snatam Kaur, versione registrata dal vivo
Qui la versione completa in versione tradizionale cantata da Bhai Harjinder Singh
Dhan Dhan Ram Das Guru Shabad
La shabad Dhan Dhan Ram Das Guru è scritta
in Gurmukhi, l’antica lingua spirituale in cui è scritto tutto il Siri Grunt Grant Sahib, originaria del Punjab nel nord dell’India.
Ne trovate a seguire il testo in caratteri latini e la traduzione in Italiano, e di lato una versione con Gurmukhi, translitterazione e inglese (Fonte: Sikhnet)
I testi delle Shabad sono testo sacro per molti, maneggiamo i fogli con rispetto e non posiamoli in terra.
Dhan dhan raam daas gur jin siri-aa tinai savaari-aa
Pooree hoee karaamaat aap sirajanhaarai dhaari-aa
Sikhee atai sangatee paarbrahm kar namasakaari-aa
Atal athaa-o atol too tayraa ant na paaraavaari-aa
Jinee too sayvi-aa bhaa-o kar say tudh paar utaari-aa
Lab lobh kaam krodh mo maar kadhay tudh saparvaari-aa
Dhan so tayraa thaan hai sach tayraa paisakaari-aa
Naanak too lehanaa toohai gur amar too veechaari-aa
Gur dithaa taa man saadhaari-aa
Traduzione
Benedetto, Benedetto è Guru Ram Das, Colui che Ti ha creato, Ti ha anche esaltato.
Perfetto è il Tuo miracolo, il Creatore ha messo Te su un trono.
I Sikh così come tutte le persone consapevoli riconoscono Te, come manifestazione del Creatore.
Tu sei immutabile, insondabile e incommensurabile, tu non hai fine o limitazione.
Quelli che Ti servono con Amore, sono trasportati attraverso il mare dell’esistenza.
Avarizia, invidia, desiderio, rabbia ed attaccamento – Tu li ha sconfitti ed eliminati.
Benedetto è il Tuo Regno e vera la Tua Gloria magnifica
Tu sei Nanak, Tu sei Lehna, Tu sei Amar Das, così Ti riconosco.
Vedendo il Guru la mia anima trova conforto.
Hail Hail Guru Ram Das and Heal the World