- A chi è rivolto un teacher training?
Il TT è un percorso di crescita personale per coloro che desiderano sviluppare una più profonda comprensione del Kundalini Yoga o per coloro che desiderano diventare insegnanti di Kundalini Yoga.
L’articolazione in weekend mensili dà ai partecipanti il tempo di approfondire i singoli temi, elaborarli e praticarli. Ne risulta la capacità di integrare questi antichi insegnamenti, pure così attuali, all’interno della propria vita quotidiana; l’aumento di consapevolezza delle proprie azioni e motivazioni porta a modificare la visione di se stessi, a migliorare le proprie relazioni e osservare la propria esistenza da una prospettiva diversa.
Yogi Bhajan – Maestro di Kundalini Yoga – 1968
L’Insegnante è naturalmente portato a porsi al servizio degli altri, e questo aiuta a vedere sotto un diverso, più equilibrato punto di vista, anche la propria posizione nella vita, a rivalutare il tracciato delle proprie esperienze e prospettive in una dimensione non egoica, ma spiritualmente più ampia.
Il peso della propria quotidianità si solleva, quando cerchiamo di aiutare gli altri a portare il proprio.
Praticare gli insegnamenti sotto la guida di studenti diretti di Yogi Bhaian è un’opportunità di crescere, esplorare, prosperare, arrivando a comprendere il messaggio del Maestro “La felicità è il tuo diritto di nascita” in tutta la sua purezza originaria.
- Quanto dura il corso per insegnanti di yoga?
Il corso impegnerà almeno 244 ore :
* 188 ore di insegnamento in 14 weekend, inclusa la visione di 2 lezioni in video condotte da Yogi Bhajan
* 12 ore di incontro di supporto alla crescita personale, 1 ora a modulo;
* 20 ore almeno a casa per una meditazione e una pratica yoga di 40 giorni (ad es. una meditazione di 31 minuti al giorno, a casa)
* 12 ore di letture a casa (vedi Letture essenziali)
* Frequenza ad almeno 5 Sadhana (totale 12 ore) da svolgersi durante il corso
- I corsi si tengono nei weekend. Sono inclusi i pasti?
L’orario del corso, generalmente è dalle 14.00 alle 20.00 del sabato e sadhana al mattino della domenica e lezione dalle 9.00 alle 18.00 (gli orari possono variare nella specifica edizione del corso). Sono inclusi: il pranzo delle domeniche di corso a Roma, la colazione per quanti partecipano alla sadhana (pratica yogica del mattino presto), snack e tea durante le pause.
- Non sono di Roma: dove posso dormire?
I costi di pernottamento non sono inclusi nel costo del corso. Nella vicinanza della nostra sede sono disponibili bed and breakfast e strutture alberghiere di diverso livello. Questo facilita molto la frequenza a chi viene da fuori Roma.
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