La Mente al servizio dell’anima: Mente e Meditazione – Yoga Kundalini Il percorso delineato da “Mente e Meditazione” è strutturato per aiutarvi a gettare luce sul rapporto tra voi e la vostra mente. Basato sul Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan, aumenta conoscenze ed esperienze specifiche ed è dunque…
Programma speciale per il 9 ottobre, compleanno di Guru Ram Das Mercoledì 9 ottobre è l’anniversario della nascita di Guru Ram Das, figura estremamente importante nella nostra tradizione. Era il Maestro spirituale di riferimento per Yogi Bhajan ed è considerato l’energia che sostiene e protegge tutti noi del Kundalini Yoga.…
Shakti Cura – Serata di cura con la meditazione Cerchio curativo del Tantra, trattamenti di Sat Nam Rasayan e cibo condiviso – Raccolti fondi per la famiglia coinvolta nel crollo di Massimina Questa serata di cura è totalmente dedicata a raccogliere fondi per sostenere Daniela, insegnante di Kundalini Yoga…
Uniamoci al respiro della Terra nel giorno del Solstizio d’estate, col Kundalini Yoga L’intensità dell’energia nel momento del Solstizio viene da sempre utilizzata dall’uomo per incontrarsi, meditare e ricaricarsi. “The Summer Solstice is one day when the sun is at its ecstasy and the power of prana is the maximum…
Mantra Iniziale Le palme delle mani si uniscono nel mudra della Preghiera . Chiudi gli occhi e ruota lo sguardo in dentro e verso l’alto portandoli a concentrarsi sul punto di incontro delle sopracciglia alla radice del naso, il Terzo Occhio. Inspira profondamente e quindi recita per 3 volte, inspirando…
Kundalini Yoga e Sat Nam Rasayan al Festival dell’Oriente in programma a Roma ad aprile 2019, a cura di Shakti YogaLab e di Kundalini Yoga Academy nell’ambito di Roma Incontra Il Mondo Il programma 2019 prevede per la prima volta un padiglione dedicato ad attività Olistiche, uno spazio adatto a…
Guru Jiwan Kaur – Karta Singh Il pensiero emotivo ha una sua dimensione caratteristica: coinvolge una grande varietà di manifestazioni fisiologiche( il “batticuore”, il “restare senza respiro”, etc.) Queste reazioni interessano diversi sistemi nel cervello (amigdala, ipotalamo, etc.) ma implicano anche attività ormonali, coinvolgimento del sistema nervoso periferico, della muscolatura,…
Appunti del corso su Emozioni e Reattività, I modulo del Ciclo Coscienza e Consapevolezza. Karta Singh – Guru Jiwan Kaur 2014. Note su una parte del modulo Emozioni e reattività automatica, che fa parte del ciclo Coscienza e consapevolezza. E’ una traccia per chi ha partecipato, e può dare un’idea sintetica dei contenuti affrontati a…
Guru Jiwan Kaur – Karta Singh La creatività è una delle caratteristiche umane per eccellenza, legata al II chakra nella visione yogica tradizionale. Può essere sviluppata ed esercitata, con tecniche di yoga e con tecniche di pensiero. Impariamo a dirigere volontariamente il nostro pensiero, usando tecniche opportune, e contemporanemante usiamo…
