Il respiro ed il suo rapporto con la meditazione

Kundalini Yoga a Monteverde

Un nuovo articolo dal blog di Guru Jiwan Kaur Respirare consapevolmente è uno degli elementi che possono modificare la qualità della nostra vita. Mantenere la consapevolezza del respiro ci dà un vantaggio competitivo notevole sulle nostre pulsioni, sulle nostre reazioni non consapevoli, sulla nostra tendenza a rivivere situazioni e schemi di…

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Meditazione per la prosperità a “Senso Comune”

Un nuovo post sul blog di Guru Jiwan Kaur che espande e completa quanto detto in trasmissione sulla prosperità. Attraverso la necessaria leggerezza di una trasmissione come “Senso Comune” si riesce a far passare, man mano, dei piccoli elementi di cultura yogica, a partire anche dal semplice vestire il “bana”,…

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Making of “Senso comune”

Altra giornata di riprese a Shajkti YogaLab per la trasmissione di RAI 3 “Senso comune”, che va in onda la sera attorno alle 20.20 (più o meno…). Questa volta condividiamo qualche immagine del set, prese durante le riprese. Il Centro Yoga, anche grazie alla cura ed il rispetto che tutta…

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Adi Mantra a “Senso Comune”, RAI3

Adi Mantra, Kundaini Yoga a Senso comune

Ong Namò Guru Dev Namò a Senso Comune – Rai3 – puntata del 12 settembre 2017, con Guru Jiwan Kaur e Paola Tavella Abbiamo unito le palme e vibrato questo Mantra, noto come Adi Mantra e fondamentale nel Kundalini Yoga: apre tutte le lezioni e i momenti di pratica e…

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Shakti e “Senso comune” su RAI 3

Lettura delle notizie a Shakti YogaLab per "Senso comune"

E’ partita la nuova trasmissione di RAI 3 “Senso comune”, che va in onda alle 20.15 (a parte gli sforamenti di Blob, che ha i sui diritti di anzianità)  dal lunedì al venerdì. E proprio per questo Shakti YogaLab ha visto l’arrivo della troupe che, per RAI3, sta girando la…

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Yoga & pregiudizi: ecco tutti i “miti” da sfatare

Yoga, miti da sfatare

“Che ti sei messa fare? Yoga? Noooo, io non potrei rimanere fermo tutto quel tempo seduto immobile senza fare nulla, chissà che noia”. Questa è una delle tante idee fantasiose e distorte con le quali mi sono dovuta confrontare quando amici e familiari hanno saputo che frequentavo un corso di…

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Occidentali’s Yoga: da karma a dharma

I più radical chic, yogi e non, olisticosalutisti, sciamani ed orientaleggianti del terzo millennio, hanno mal sopportato la canzone di Francesco Gabbani, che ha sottratto alla straordinaria Fiorella Mannoia, il primo posto sul palco dell’Ariston. “Occidentali’s Karma” l’ho sentita nel gruppo d’ascolto che da anni ormai si organizza nella mia…

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Kundalini Yoga, qualche riflessione

Yogi Bhajan, Maestro di Kundalini Yoga

Internet è una fantastica fonte di informazioni; possiamo raggiungere documenti ed opinion di molte persone diverse. Le informazioni si moltiplicano e, come è naturale, accade anche che siano sbagliate. Una ricerca con Google delle parole “Kundalini Yoga” consente di trovare una gran quantità  di pagine che ne parlano.

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Shunia: Respirare meglio per vivere meglio

Respirare meglio con il kundalini yoga

Se c’è una cosa che assolutamente non ero in grado di fare finché non mi sono avvicinata al Kundalini Yoga era respirare. Non che fossi un piccolo fantasmino ambulante, ma quasi. Respiravo senza consapevolezza, quasi a stento, ma soprattutto, non avevo idea di come usare l’aria in entrata e in…

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Shakti YogaLab – Incontro di meditazione

Meditazione

Sabato 23 mattina alle 9.00, Incontro di meditazione condotto da Karta Singh. L’incontro si tiene presso Shakti YogaLab; qui di seguito un invito di Guru Jiwan Kaur ripreso subito dopo la fine delle registrazioni delle nuove riprese per “Senso comune” di RAI 3. Vi apsettiamo! (in fondo alla pagina trovate…

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